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Viele Paare lassen sich wegen sexueller Disharmonie scheiden und setzen ihre Hoffnung auf eine neue Ehe. Liegt es am schlechten Sexualleben? Nein, das kann nicht sein. Im Folgenden stellen wir Ihnen einige Schritte des Geschlechtsverkehrs zwischen Paaren vor. Werfen wir einen Blick darauf. Eine wiederverheiratete Frau stellte diese Frage: „Sind manche Menschen besonders gut im Sex? Mein Ex-Mann war ein Meister im Sex, was der einzige Lichtblick in unserer unglücklichen Ehe war. Mein neuer Mann ist zum ersten Mal verheiratet. Er und ich sind geistig und privat in perfekter Harmonie, aber wenn es um Sex geht, gibt es nichts zu vermissen. Werde ich nie wieder ein glückliches Sexleben haben?“
Auch die von dieser Frau angesprochene Situation ist ein weit verbreitetes Phänomen. Sie befürchtet, dass nach dem Übergang von einer gescheiterten Ehe zu einer stabilen Ehe zwar ein Konflikt gelöst wird, aber ein neuer Konflikt entsteht und sie nicht mehr die sexuelle Befriedigung erreichen kann, die sie ursprünglich genossen hat. Sie schwelgt jetzt nur noch in Erinnerungen an die Vergangenheit, anstatt hart daran zu arbeiten, eine qualitativ hochwertige sexuelle Beziehung wiederherzustellen. Tatsächlich fällt es ihr nicht schwer, ihren Ehemann in den Mann ihrer Träume zu verwandeln.
Tatsächlich erfordert dies keine Hightech-Mittel, aber es erfordert ein gewisses Maß an Denken, Gefühlen und Kommunikation. Sie müssen in den folgenden fünf Aspekten vorbereitet sein und in der Lage sein, gut mit Ihrem Mann zusammenzuarbeiten.
1. Verstehen Sie Ihr eigenes Liebesschema. Der sexuelle Prozess beginnt mit gegenseitiger Anziehung und stimuliert allmählich das sexuelle Verlangen. Das sogenannte Liebesschema ist die notwendige Voraussetzung dafür, dass eine Person den Sexualprozess reibungslos durchläuft, und jedes Liebesschema ist speziell. Manche Menschen werden beispielsweise beim Anblick kalter Statuen leidenschaftlich, während andere möglicherweise lange und vielschichtige Anstrengungen benötigen, um erregt zu werden. Diese Vorlieben entwickeln sich schon früh im Leben und entwickeln sich allmählich im Laufe des Erwachsenwerdens. Jeder Mensch ist so und daran ist nichts Mysteriöses. Tatsächlich erfordert die Entfachung des sexuellen Verlangens nicht unbedingt viele körperliche Vorteile. Tatsächlich gibt es zu viele Faktoren, die eine Person sexuell reagieren lassen können, wie Geräusche, Gerüche, subtile Gewohnheiten, verschiedene Verhaltensmerkmale und sogar nur ein Blick können eine Person vor Verlangen brennen lassen, aber diese liegen oft außerhalb ihres Bewusstseins.
Da Sie in der Vergangenheit rührende sexuelle Erfahrungen gemacht haben, warum sollten Sie sich dann Sorgen machen, dass Sie kein glückliches Sexualleben mehr haben werden? Wenn eine Person weiß, wie sie sich selbst erregen kann, kann sie auf vergangene Erfahrungen zurückgreifen und dem neuen Partner diese wirksame Technik des Streichelns vorab beibringen, sodass die andere Person in ihrem eigenen Tempo und entsprechend ihren eigenen speziellen Bedürfnissen handeln kann. Je näher die Verhaltensmerkmale der anderen Person Ihrem eigenen Liebesschema entsprechen, desto reibungsloser verläuft der Übergang von der Anziehung zur sexuellen Erregung. Natürlich ist diese Stimulationstechnik nicht statisch; sie verändert sich auch mit der Zeit, den Objekten, der Umgebung usw. Ein Ansatz, der hilfreich sein kann, besteht darin, eine Vergleichstabelle der Leistungen zweier Männer, denen sie begegnet ist, bei sexuellen Erregungen zu erstellen, um zu sehen, ob es Überschneidungen in ihren Handlungen gibt oder welcher Mann was besser kann. Daraus kann sie die Merkmale und Bedürfnisse ihres eigenen Liebesschemas ableiten. Zu diesem Zeitpunkt können Sie sich auf die Stärken Ihres aktuellen Partners konzentrieren und Wege finden, seine oder ihre Schwächen zu überwinden oder auszugleichen.
2. Verstehen Sie Ihre eigenen sexuellen Erregungsbedingungen. Durch die oben genannten Bemühungen können Sie die Faktoren zusammenfassen und analysieren, die zuerst Ihre Aufmerksamkeit erregen und Sie sexuell erregen können. Achten Sie dann darauf, dies beizubehalten oder bewusster gut zu tun. Was war beispielsweise Ihr aufregendstes sexuelles Erlebnis? Warum hat es einen so tiefen Eindruck bei Ihnen hinterlassen?
Wo liegt Ihre Erregungszone? Welche Stimulation ist für Sie wirksam? Welche Art von Berührung und Stimulation welcher Körperteile kann Sie noch mehr erregen? Welche Worte oder welches Schweigen können Ihre sexuelle Energie zum Ausbruch bringen? Und haben Sie vor dem Sex alle Hausarbeiten erledigt? Hatten Sie heute Streit? Sind Kondome oder Gleitmittel zur Hand?
Das ausführliche Erinnern und Aufschreiben der Einzelheiten Ihres Sexuallebens hilft Ihnen dabei, Ihre sexuellen Erregungszustände zu klären, sodass Sie im nächsten Schritt offen mit Ihrem Partner kommunizieren können.
3. Ein gründliches Verständnis der Erinnerungen Ihres Partners und des Lebens mit Ihrem Ex-Mann wird definitiv dazu beitragen, die aktuelle sexuelle Beziehung zu fördern. Es gibt viele Gründe für das Scheitern einer Ehe mit Ihrem Ex-Mann, daher können Sie dies jetzt als Referenz verwenden.
Erinnern Sie sich dann sorgfältig daran und analysieren Sie, was Sie für Ihren derzeitigen Partner empfinden: Bewundern Sie ihn? Kümmern Sie sich um ihn? Kümmern Sie sich nicht darum? Gefällt Ihnen die Art, wie er Sie behandelt? Was sind seine Stärken? Wie verantwortungsbewusst ist er? Wie loyal ist er? Wie humorvoll ist er? Wie gut ist er ausgebildet? Was sind seine Ambitionen? Wie sehr haben Sie seine Werte und Interessen gemeinsam? Wollen Sie Kinder? Hat er schlechte Angewohnheiten wie Alkoholismus und Glücksspiel? Wie sind seine Ausgabegewohnheiten? Wie viel Toleranz haben Sie für ein unordentliches Haus den ganzen Tag? Können Sie Ihre Gefühle oder persönlichen Wünsche offen miteinander ausdrücken?
Der Abschluss dieses Schrittes hängt davon ab, wie gut Sie Ihren Partner kennen. Es muss nicht damit übereinstimmen, wie gut die andere Person Sie kennt, und es hat auch nichts damit zu tun, wie gut die beiden miteinander auskommen. Wenn Sie Ihren Partner nach und nach wirklich und tiefgreifend verstehen lernen, bedeutet das, dass Sie wirklich an ihm oder ihr interessiert sind, ihm oder ihr zuhören und ihn oder sie akzeptieren und ihm oder ihr zuhören können, was er oder sie sagt oder was seine oder ihre Meinung ist, unabhängig davon, ob Sie dieser zustimmen oder nicht. Dies ist keine leichte Aufgabe. Wenn Partner schon lange zusammen sind, werden sie natürlich sehr vertraut und passen sich einander an. Sie fühlen sich wohl, wenn sie zusammen sind, und können die Reaktionen des anderen leicht vorhersehen. Sie können daher die Absichten und Bedeutungen der Worte oder Handlungen des anderen leicht erschließen und verstehen. Und für den nächsten und schwierigsten dieser fünf Schritte in der Ausbildung oder Behandlung ist die Bereitschaft, höflich zuzuhören und Freud und Leid des anderen zu teilen, die grundlegende, unverzichtbare Voraussetzung und Grundlage.
Unterschiede und Probleme in diesen Bereichen können zu Misstrauen und Unbehagen führen, die sich, wenn sie nicht angesprochen werden, schnell in Misstrauen, Groll und Hass verwandeln können. Wie das Sprichwort sagt: „Aller guten Dinge sind drei“ – häufige Konflikte haben mit Sicherheit einen großen Einfluss und einen negativen Einfluss auf das Sexualverlangen.
4. Ehrliche Kommunikation: Wenn ein Mensch wirklich den idealen Liebhaber für sich finden möchte, liegt das Geheimnis in der ehrlichen Kommunikation. Es erfordert all Ihre Gedanken, Gefühle und Ihren Mut, ihm Ihre wahren Gefühle mitzuteilen – was bewundern Sie an ihm oder was interessiert Sie an ihm? Was sind seine Schwächen? Welche Änderungen sollte er vornehmen, um sich anzupassen und seine Bedürfnisse zu erfüllen?
Kommunikation ist definitiv eine Einbahnstraße. Dies bedeutet, dass beide Parteien frei sprechen können, insbesondere über die sexuelle Orientierung. Darüber hinaus bedeutet es, zusammenzuarbeiten, konzertierte Aktionen zu unternehmen und wirksame und positive Veränderungen herbeizuführen. Seien Sie auf möglicherweise verletzende Ansichten oder Forderungen der anderen Partei vorbereitet. Es ist natürlich, notwendige Erklärungen, Diskussionen und Verständnisse zu haben, um letztendlich einen grundlegenden Konsens zu erreichen. Der Grund, warum diese Phase die schwierigste ist, liegt darin, dass die Kommunikation bis zu einem gewissen Grad gefährlich ist und beide Parteien zutiefst schockiert sein können, wenn sie Feedback voneinander erhalten. „So sieht sie (er) mich also. Das macht mich so traurig!“ Seien Sie daher bei der Kommunikation unbedingt sanft und freundlich und vermeiden Sie unhöfliche Bemerkungen oder absichtliche Verletzungen Ihres Gegenübers.
Wenn Enttäuschung und Unzufriedenheit jedoch lange Zeit ohne Konflikte und Kommunikation hinausgezögert werden, können die Kosten höher sein und oft zu Entfremdung und tieferem Groll führen, ohne dass auch nur der Wunsch besteht, zu streiten, und das Ehebett wird kalt. Dies bedeutet, dass Paare eine Paartherapie beginnen sollten.
5. Erweitern und mobilisieren Sie alle Ihre Fähigkeiten. Es braucht einige Zeit und Mühe, um bis zu diesem Punkt zu gelangen, aber wenn beide Parteien diesen Punkt erreicht haben, bedeutet dies, dass sie die Kommunikationsbarriere überwunden und gelernt haben, wie sie die Enttäuschung des anderen verringern und schöne Hoffnungen teilen können. Obwohl die Liebesschemata beider Parteien nicht völlig synchron sein können, können sich beide Parteien an diesem Punkt zu einem beträchtlichen Grad gegenseitig akzeptieren, und es gibt einige Bereiche, die niemals synchron sein können. Wenn zum Beispiel eine Person von Natur aus lockiges Haar nicht mag, kann man die andere Person nicht zwingen, ihr Haar zu glätten! Sie können Ihre Vorstellungen über solche kleinen Dinge komplett ändern, um sie an die gegenseitigen Bedürfnisse von Paaren anzupassen. Der Ausbau und die Mobilisierung aller Ihrer Fähigkeiten ist allumfassend, hat aber nur ein Ziel: den anderen zu loben, den anderen zu verstehen und sich auf den anderen einzustellen. Nur wer die Tiefen der Seele des anderen wirklich versteht, kann dauerhafte Liebe erlangen. Wenn man dagegen nur das Äußere versteht, aber nicht durch das Herz blicken kann, werden die beiden Partner unweigerlich zu Fremden. Wie kann die Ehe harmonisch und glücklich sein?
Ich bin überzeugt, dass in die Familie dieser Dame nach Befolgen der oben beschriebenen fünf Schritte definitiv ein glückliches und harmonisches Sexualleben zurückkehren wird. |
