1. Die Dauer eines qualitativ hochwertigen Sexuallebens beträgt 13 Minuten. Die neuesten Forschungsergebnisse der University of Pennsylvania in den USA zeigen, dass die Erwartungen der Menschen an langfristige Intimität tatsächlich falsch sind. Ein gutes Sexualleben dauert 13 Minuten. Mehr als 20 Minuten machen die Menschen müde und weniger als 5 Minuten sind zu hastig. Der wichtigste Faktor für qualitativ hochwertigen Sex ist Schlaf. Wenn Sie weniger als 6 Stunden pro Tag schlafen, neigen Sie zu „sexueller Erschöpfung“. Auch die Erwartungshaltung an Sex wird durch die unterbrochene Schlafenszeit verringert. Anstatt dreimal am Tag insgesamt 10 Stunden zu schlafen, ist es besser, nachts 7 Stunden am Stück zu schlafen. |
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