7 Geheimnisse für Männer, um stark zu bleiben (Erwachsenenroman über Sex)

Abwechselnde heiße und kalte Wasserbäder können die sexuelle Funktion von Männern mittleren und höheren Alters verbessern. Dies ist eine sehr alte Übungsmethode zur Steigerung der männlichen Sexualfunktion. Bei Wechselbädern warten Sie am besten, bis die Badewanne vollständig aufgewärmt ist, bevor Sie aus der Badewanne steigen.
Befeuchten Sie die Geschlechtsteile mit kaltem Wasser und warten Sie etwa 3 Minuten, bis sich Penis und Hodensack zusammengezogen haben, bevor Sie in die Badewanne steigen. 3-5 Mal wiederholen
Es kann nach einiger Zeit gestoppt werden. Wenn Sie darauf bestehen, jeden Tag ein „Wechselbad“ zu nehmen, kann dies Männern ab dem mittleren Alter Energie verleihen, die sexuelle Funktion verbessern und Müdigkeit reduzieren. Beim „Wechselbad“ mit kaltem und heißem Wasser können Sie den Duschkopf verwenden und die Wirkung bleibt unverändert.
Die für junge Männer geeignete Trainingsmethode „Luftkühlung“ stellt keinen guten Schlafzustand für die Hoden dar. Wie bereits erwähnt, liegt die optimale Temperatur für die Produktion von Spermien und männlichen Hormonen in den Hoden etwas unter der Körpertemperatur. Wenn der Hodensack die Wärme also nicht gut ableiten kann, wird die Hodenfunktion beeinträchtigt.
Wenn die Hoden wichtige Aktivitäten ausführen sollten, sind sie in der stickigen Decke gefangen, was sehr schlecht für die Hoden ist. Tatsächlich ist die Lösung sehr einfach. Dies bedeutet, dass der Hodensack während des Schlafens kühlerer Luft ausgesetzt wird.
Ermöglicht eine gute Belüftung des Hodensacks und die Ableitung der Wärme. Für junge Menschen ist diese Trainingsmethode mit „Luftkühlung“ weitaus angenehmer und wirksamer als die Trainingsmethode mit „abwechselnd heißem und kaltem Wasser“.
Wenn möglich, ist es sicherlich gut, das ganze Jahr über mit dem Hodensack an der Luft zu schlafen. Aber im Winter,