1. Bei heftigen Kollisionen besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit eines Zusammenstoßes der beiden Köpfe. Dies ist die häufigste Verletzung, insbesondere bei direkten Begegnungen. Tipp: Wickeln Sie ein Handtuch um die geschwollene Stelle und legen Sie Eis darauf. Nach etwa 20 Minuten wird es deutlich besser. Dies kann die Gefäßverengung fördern, die Serumexsudation verringern und zur Blutstillung beitragen. Nehmen Sie einfach ein weiteres Schmerzmittel und Sie können weitermachen. 2. Zu festes Halten verursacht Druck auf den Kopf, insbesondere den Nacken. Wenn Sie zu leidenschaftlich sind und zu fest halten, kann dies zu Atemnot oder sogar Erstickung führen. Also, egal wer oben liegt, üben Sie keinen Druck auf den Nacken der anderen Person aus. Empfehlung: Die schwerwiegendste Verletzung im Schlafzimmer ist die sogenannte sexuelle Synkope. Wenn jemand unter Atemnot, gerötetem Gesicht und kurzer Bewusstlosigkeit leidet, geraten Sie nicht in Panik. Helfen Sie dem Patienten aufzustehen und bringen Sie ihn an einen belüfteten Ort. Lassen Sie ihn tief durchatmen oder führen Sie eine Mund-zu-Mund-Beatmung durch. Nach einer Weile wird es ihm besser gehen. 3. Eingeklemmt werden: Jedes Jahr leiden unzählige Männer unter ihren Jeans. Seien Sie nicht ungeduldig, wenn Sie Ihre Jeans aufknöpfen. Eingeklemmt zu werden ist kein Spaß. Es ist nicht nur schwierig, es sofort zu lösen, sondern der Schmerz ist auch wirklich herzzerreißend, ganz zu schweigen davon, wie peinlich es ist. Tipp: Chemisch gereinigte Jeans bleiben am häufigsten hängen. Wenn sie hängen bleiben, wenden Sie keine Gewalt an. Tragen Sie etwas Kerzen- oder Olivenöl auf (natürlich auf den Reißverschluss), um ihn als Schmiermittel zu verwenden und ihn leichter zu lösen. 4. Knieverletzung Das Knie ist im Kampf eine sehr wirksame Waffe, aber auch der verwundbarste Körperteil. Wenn Sie zu lange auf einem harten Boden knien, können Ihre Knie Sie nicht mehr tragen. Durch die Konzentration darauf werden Sie den Schmerz meist ignorieren, aber wenn Sie es jedes Mal tun, werden Sie Gelenkprobleme bekommen. Darüber hinaus legen sich manche Menschen im Sommer gerne auf kühle Matten, was ebenfalls zu Beschwerden an den Kniescheiben führen kann. Normalerweise werden die Knie danach wie Reifen mit tiefen und oberflächlichen Wunden. Tipp: Nutze zusätzlich ein weiches Handtuch als Unterlage, crem dich vorher ein und achte anschließend auf einen immer wieder wechselnden Haltungswechsel. 5. Reißen: Manche Menschen kratzen sich gerne an den Ohren, wenn sie verliebt sind, aber das Schlimmste ist, dass die Ohrringe ihre Ohren einreißen und dann stark bluten. Tipp: Drücken Sie jetzt mit einer Damenbinde, einem weichen Tuch oder einem sauberen Papiertuch auf die blutende Stelle. Es dauert normalerweise 1 bis 2 Minuten. Wenn die Blutung anhält, gehen Sie sofort ins Krankenhaus, ziehen Sie sich aber vorher gut an. 6. Ein Mann braucht durchschnittlich 27 Sekunden, um den BH einer Frau zu öffnen. Aber glauben Sie mir: Wenn Sie es schnell erledigen möchten, besteht die Gefahr, dass Sie Ihren BH beim Aufbinden verstauchen. Wenn Sie sich versehentlich den Arm verstauchen, hören Sie sofort auf, um weitere Verletzungen zu vermeiden. Tipp: 1-2 Eiswürfel aus dem Kühlschrank nehmen, in ein Tuch wickeln, an einem weiteren Finger fixieren, damit es sich nicht bewegt und dann weiter. 7. Krämpfe sind eines der häufigsten Probleme beim Sex. Sie entstehen meist dadurch, dass die Füße an ihre ursprüngliche Position gewöhnt sind und vorübergehend in eine ungewohnte Position gebracht werden, was nach einer Weile zu Unbehagen führt. Tipp: Wenn dies passiert, beugen Sie einfach Ihre Zehen nach oben, in die entgegengesetzte Richtung der Muskelkontraktion, um Linderung zu verschaffen. Ernährungsexperten raten: Wenn Sie beim Sex oft Beinkrämpfe haben, kann es sein, dass Sie an einem Kalziummangel leiden. Die tägliche Einnahme einer Kalziumtablette ist gut für den Körper und schadet nicht. Herausgeber/Text: U-Style |